Yogaresor!
Uppfyll dina drömmar om upplevelser och utveckling på en och samma gång
Våra yogaresor går till vackra platser…
Alltid yoga, därtill gående meditation, gongbad, vandring, skogsbad, god mat, ayurvediska behandlingar, mindfulness eller någon form av kreativt skapande…
Yogaresor
Vi reser till Indien, Spanien och olika varma, vackra länder där man kan släppa vardagens stress och bekymmer. Och till New York, där vi yogar i Central Park. På våra resor är det lagom bekvämt och äventyrligt. Ingen verklighetsflykt utan fina möten med människor och det speciella som landet har att erbjuda.
NY RESA TILL INDIEN 22 NOVEMBER
Kurs i chakrasystemet
Kortkurs i kundaliniyoga. Kursen är en introduktion i chakrasystemet och passar såväl nybörjare som vana yogautövare. I yogapasset ingår andningsövningar och kroppsställningar, avslappning och meditation. Vårens andra kortkurs i Frigiliana i södra Spanien. Lärare: Elisabeth Magnusson och Helena Rundquist.8, 15 och 22 mars.
Läs mer
Yoga och kreativt skapande Andalusien i april
Skapa i lera, måla och ta hand om kropp och själ en vårvecka i Andalusien, där det redan är som svensk sommar! För andra året i rad ordnar vi en kurs i yoga och kreativt skapande i bergsbyn Frigiliana. Det blir även vandringar i den storslagna naturen.8-14 april 2024. Boka Nu!
Läs mer
Alla kan vara med!
Att komma bort och uppleva en annorlunda natur, kultur, mat och fina möten – och samtidigt få utöva något som du älskar och dessutom lära dig något nytt. Är inte det höjden av lyckoträff?
På våra yogaresor är alltid vårt tema i centrum, men efteråt går det sällan att säga vad som var bäst. Var det träningen eller var det miljön och den sköna stämningen i gruppen? Eller kanske maten?
Se nedan vad andra som redan rest med oss tyckt.
Säger de som varit med...
– Det var en fantastisk resa, välordnad, intressant och väldigt trevlig! Att få flyta fram på floderna i Backwaters var en av mitt livs finaste upplevelser. Somatheeram var vackert, välfungerande och personalen mycket serviceminded och proffsig. Jag är så glad att jag gjorde den här resan! Karin
Jag ger denna underbara resa högsta betyg! Lärorikt och inspirerande. Har också med mig i hjärtat alla underbara människor som var med på resan. Vi hade det toppen☀️☀️☀️ Barbro
Resan var underbar för mig. Jag kände mig helt trygg med arrangörerna, gruppen och läkarna på centret. Vackert, fridfullt spännande! Åse