Privatlektioner
Ett eget träningsprogram designat för dig kan vara den bästa presenten till dig själv – eller att önska sig…
Ett eget upplägg är särskilt bra för dig som har något kroppsligt besvär eller är stressad, kanske sjukskriven eller på väg ut ur sjukskrivning. Vi lägger upp ett program som passar just för dig och dina specifika behov och förlägger det på tider som passar dig. Den första lektionen är upp till två timmar och följande är en och en halv timme vardera. Innehållet och antalet kommer vi överens om vid första tillfället och går att ändra om behovet ändras.
På det här viset använder du din träningstid optimalt effektivt och får dessutom en bra grund att stå på i din fortsatta träning hemma eller som förberedelse för att delta i yoga i grupp.
Du har möjlighet att ta upp alla frågor du har i lugn och ro och att få tips, goda råd och coachning.
Pris
1200 kronor per lektion/5500 kr för program med fem lektioner. Första lektionen är upp till två timmar och följande är minst en och en halv timme. Material ingår i priset.
Unna dig några privatlektioner. Bara du och läraren. Och det träningsprogram som just du behöver.
Plats: Göteborg eller virtuellt efter ditt önskemål.
